Techniques californiennes favorisant rythme et fluidité et suédoise ,profondeur et découverte des différentes parties du corps.
Huile Arnica et Baume du tigre et huile éssentiel de gaultherie .
Relaxinésie , méthode de détente et de relaxation par le mouvement en apesanteur, stretch massage.
forfait 4 séances de massages au choix : californien, suédois, dos, relaxinésie
Chez Bernard ORTIGOSA - Ma Quiétude Bien Etre
Prix : 212 €
BOX-FORFAIT de 4 h
Vous pouvez prendre contact avec bernard pour en savoir plus sur ses prix pratiqués à Montpellier.
Massage Suédois et/ou Californien
Le Massage Essentiel combine les techniques de massage californien (doux et enveloppant) et de massage suédois (dynamique et profond qui vise à dissoudre les tensions).
Le massage sportif du dos :
Ce massage du dos est spécialement adapté à ceux qui ont besoin de retrouver une condition physique optimale.
Il s'agit d'un massage à l’huile ciblé sur le dos, nuque, épaules, bras et mains.
J'utilise de l'huile d'Arnica et du baume de tigre.
Ce massage fait appel à différentes techniques de massage (suédois, deep tissue, trigger point).
Pratique pour dénouer les nœuds et apaiser vos contractions musculaires, gagner en mobilité articulaire et vous permettre de relâcher les tensions.
Massage de relaxation musculaire avec Stretch-Massage :
Un massage détente spécialement adapté pour ceux qui préfèrent rester habillé.
Ce massage relaxant, appelé Relaxinésie se pratique habillé, au sol ou sur table.
Cette relaxation musculaire consiste en des étirements liés avec la respiration.
La relaxinésie comporte des mobilisations et étirements des articulations, complétées par un massage sans huile des mains, des pieds et du visage.
Ouvert à tous sans condition, vous connaitrez une profonde détente, soulagement et un réel mieux-être.
